頑張りすぎると必ずと言っていいほど、 「おやすみしなさいよ〜」 とメッセージが聞こえたと同時に バタンと体調を崩す私は、 休憩についてかなり 気遣う習慣ができてきました。 それもこちらの書籍の内容が 腑に落ちましたので、 今回こちらでご紹介 させて…